Avkoppling för kropp och själ

Yoga

Yoga är sanskrit och betyder union. Tillsammans med en instruktör går ni igenom den viktigaste andningstekniken, solhälsning A och B och andra rörelser som ökar smidighet, styrka och balans. Kan utföras både inom- och utomhus.

Tid: 1 timme

Pris: Startavgift 3 000 kr + 195 kr per person (exklusive moms)

Pilates

Pilates kombinerar västerländsk träning med det österländska. Träningen passar alla oavsett ålder och om man är vältränad eller inte. Man utgår helt enkelt från sig själv. I detta pass ligger fokuset på andning, balans och avspänning. Kan utföras både inom- och utomhus.

Tid: 1 timme

Pris: Startavgift 3 000 kr + 195 kr per person (exklusive moms)

Qigong

Qigong är en kinesisk mjukgymnastik med andnings- och avslappningsträning. Detta är en av världens äldsta träningsmetoder för fysisk och psykisk balans. Kan utföras både inom- och utomhus.

Tid: 1 timme

Pris: Startavgift 3 000 kr + 195 kr per person (exklusive moms)

Boka konferens online

Konferensförfrågan

Boka konferens online

Är ni fler än 40 personer eller osäkra på utformningen av ert möte? Skicka en konferensförfrågan istället.

Konferensförfrågan

Du vet väl att du även kan boka din konferens online. Testa vår onlinebokning här.


Genom att kontakta oss genom våra formulär så godkänner du vår integritetspolicy.

Upptäck våra konferenserbjudanden

Padelkonferens

Varva möte med friskluft, padelspel och god mat. Slå er sedan ner i ett mötesrum med ny härlig energi tillsammans med kollegorna.

Stay in room

Mötesrum med roomservice Håll ett säkert möte med dina kollegor. Stanna i mötesrummet, vi ordnar resten!

Actionkonferens

Konferens med extra action Helikoptertur, segwayrace och laserlerduveskytte står på schemat. Liksom hemlagad god mat och härlig övernattning och god frukost.